‘Диеты’

обезжиренная-диета

Обезжиренная диета

Обезжиренная диета. Рассмотрим меню такой диеты. На самом деле нет такого понятия, как обезжиренная диета, это общая формулировка, которая обозначает, что будет минимальное содержание жира в ней. Нашему организму требуется 0,5 г жира на кг веса в течение дня для нормального функционирования. Без этого, это может отразиться в виде сухой кожи, депрессии, нарушение репродуктивной функции. […]

похудей-с-содой

Похудей с помощью соды

Как похудеть с помощью соды?Многие из вас использовали пищевую соду дома в течение многих лет, даже не зная, что это такое. Мы немного порылись, чтобы раскрыть тайну. Получается, что бикарбонат натрия (NaHCO3) представляет собой химическую соль, которая в своей естественной форме представляет собой минеральный нахколит. Бикарбонат натрия помогает регулировать рН и поддерживать его процесс, известный […]

рисовая-диета

Рисовая диета для похудения

Рисовая диета для похудения. Такая диета идеальна для тех, кто хочет быстро похудеть, очистить свой организм от лишних шлаков и токсинов. Вы похудеете, сократив калории, натрий, жир, сахар и белок, что также очистит ваше тело, не заставляя вас испытывать чувство голода. Какой вес вы потеряете? Все мы разные, у всех разный начальный вес, поэтому в […]

диета-для-набора-веса

Диета для набора веса

Диета для набора веса. Как оказалось, огромное количество людей задается одним общим вопросом, какую диету для набора веса подобрать? Я подумал, а почему бы не предоставить меню диеты на неделю для набора веса, в котором вы будете иметь представление, что нужно есть. Увеличенное потребление калорий в день может заставить вам чувствовать себя медведем, который готовиться к […]

ускорение-обмена-веществ

Диета для ускорения метаболизма

Диета для ускорения метаболизма. Этот план диеты для похудения называется диета для ускорения метаболизма, потому что, следуя этой диете, вы улучшите свой метаболизм и способность терять вес. Основной принцип диеты ускорения обмена веществ состоит в том, что вы должны пить не меньше 8 стаканов воды в день и питаться небольшими порциями 5-6 раз в день, […]

йогуртовая диета

Йогуртовая диета

Йогуртовая диета – очень эффективная быстрая диета для похудения, которая довольна строга и рассчитана на 7 дней, поэтому пользоваться ей стоит с осторожностью! В последние годы, на слуху очень много информации о том, что молочные продукты, в частности цельное молоко являются ненужными и даже вредными из – за содержание в нём лактозы. Многие люди верят, […]

Банановая-диета-для-похудения

Банановая диета для похудения

Банановая диета для похудения – это питательный и простой способ сбросить лишний вес и поправить здоровье. Могут ли такие диеты заставить вас толстеть? Возможно в рекламах вы слышали, как диетологи говорят о том, что бананы заставят вас поправляться, особенно, если вы находитесь на диете для похудения, из-за высокого содержания сахаров. Я знаю много людей, которые боятся притрагиваться […]

картофельная-диета-для-похудения-отзывы

Картофельная диета для похудения

Картофельная диета для похудения — это уникальная, знаменитая своими отзывами и эффективная диета, которая поможет вам похудеть и очистить организм естественным путём. Она берёт своё начало от древних латиноамериканский времён. Они использовали его для глубокой очистки желудочно – кишечного тракта и общей детоксикации организма. С помощью картофельной диеты для похудения, можно легко похудеть на 10 килограмм.